무릎이란?

무릎은 신체에서 가장 크고 복잡한 관절 중 하나이며, 대퇴골을 정강이뼈(경골)에 연결합니다. 경골(비골)과 슬개골을 따라이어지는 작은 뼈는 무릎 관절을 만드는 다른 뼈입니다. 힘줄은 무릎 뼈를 무릎 관절을 움직이는 다리 근육에 연결합니다. 인대는 무릎 뼈를 연결하고 무릎에 안정성을 제공합니다. 전방 십자 인대는 대퇴골이 경골에서 뒤로 미끄러지는 것을 방지합니다(또는 경골이 대퇴골에서 앞으로 미끄러지는 것). 후방 십자 인대는 대퇴골이 경골에서 앞으로 미끄러지는 것을 방지합니다(또는 경골이 대퇴골에서 뒤로 미끄러지는 것을 방지합니다). 내측 및 외측 측부 인대는 대퇴골이 좌우로 미끄러지는 것을 방지합니다. 내측과 외측 반월상 연골이라고 하는 두 개의 C자 모양의 연골 조각은 대퇴골과 경골 사이에서 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 수많은 윤활낭, 즉 액체로 채워진 주머니는 무릎이 부드럽게 움직이는 데 도움이 됩니다. 무릎의 관련 질환으로 슬개골 연골연화증(슬개대퇴 증후군이라고도 함)은 슬개골 아래쪽의 연골을 자극하여 무릎 통증을 유발합니다. 슬개골 연골연화증은 젊은 사람들의 무릎 통증의 일반적인 원인입니다. 무릎 골관절염은 골관절염이 관절염의 가장 흔한 형태이며 종종 무릎에 영향을 미칩니다. 노화와 연골의 마모로 인한 골관절염 증상은 무릎 통증, 강직, 부종 등이 있습니다. 무릎 삼출액은 일반적으로 염증으로 인해 무릎 내부에 체액이축적되는 현상입니다. 모든 형태의 관절염이나 부상으로 인해 무릎 삼출액이 발생할 수 있습니다. 반월상 연골 파열은 무릎을 완충시키는 연골인반월판 손상은 무릎을 비틀 때 흔히 발생합니다. 큰 파열로 인해 무릎이 잠길 수 있습니다. 전방 십자 인대의 긴장 또는 파열로 전방 십자 인대는 무릎 안정성의 많은 부분을 담당하기 때문에 파열되었을 때 종종 무릎이 빠질 수 있으며 외과적 수술이 필요할 수 있습니다. 후십자 인대의 긴장 또는파열은 통증, 부기 및 무릎 불안정을 유발할 수 있습니다. 이러한 부상은 전방 십자 인대 파열보다 덜 일반적이며 일반적으로 수술보다는 물리치료가 최선의 선택입니다. 내측 측부 인대의 긴장 또는 파열은 무릎 안쪽에 통증과 불안정성을 유발할 수 있습니다. 슬개골 아탈구는 활동 중 슬개골이비정상적으로 미끄러지거나 대퇴골을 따라 탈구되는 현상을 뜻하며, 슬개골 주변의 무릎 통증이 발생합니다. 슬개 건염은 슬개골과 정강이뼈를 연결하는 힘줄의 염증으로, 이것은 반복적으로 점프하는 운동선수에게서 주로 발생합니다. 무릎 활액낭염은 무릎 활액낭의 통증, 부기 및 열감이 발생하는 현상입니다. 활액낭염은 종종 남용이나 부상으로 인해 발생합니다. 베이커 낭종은 무릎 뒤쪽에 액체가 고이는 현상입니다. 베이커 낭종은일반적으로 관절염과 같은 상태에서와 같이 지속적인 삼출액으로 인해 발생합니다. 류마티스 관절염은 무릎을 포함한 모든 관절에서 관절염을 유발할 수 있는 자가면역 질환입니다. 치료하지 않으면 류마티스 관절염이 영구적인 관절 손상을 일으킬 수 있습니다. 통풍은 관절에 요산 결정이 축적되어 발생하는 관절염의 한 형태입니다. 무릎이 영향을 받아 심한 통증과 부기를 유발할 수 있습니다. 가성 통풍은 무릎이나 다른 관절에 피로인산칼슘 결정이 침착되어 발생하는 통풍과 유사한 관절염의 한 형태입니다. 패혈성 관절염은 무릎 내부의 박테리아, 바이러스 또는 곰팡이에 의한감염이 염증, 통증, 부기 및 무릎 움직임의 어려움을 유발할 수 있습니다. 흔하지는 않지만 패혈성 관절염은 일반적으로 치료 없이 빠르게 악화되는심각한 상태입니다. 무릎 검사 방법으로 신체 검사는 무릎 통증의 위치를 검사하고 부기나 비정상적인 움직임을 찾아 무릎에 손상이나 스트레스의잠재적 원인에 대한 정보를 수집하는 검사입니다. 서랍 검사는 무릎을 구부린 상태에서 발을 안정적으로 유지한 상태에서 의사가 아래쪽 다리를당기고(전방 서랍 검사) 밀고(뒤 서랍 검사), 전방 십자인대 및 후방 십자인대인, 무릎 인대의 안정성을 확인합니다. 외반 스트레스 테스트는 허벅지를 안정되게 잡고 종아리를 바깥쪽으로 밀면 의사가 내측 측부 인대의 부상을 확인할 수 있습니다. 종아리를 안쪽으로 밀면(내반 스트레스 테스트) 의사는 외측 측부 인대의 부상을 찾을 수 있습니다. 무릎 엑스레이는 무릎의 일반 엑스레이 필름이 일반적으로 대부분의 무릎 상태에 대한 최상의 초기 영상 검사입니다. 자기 공명 영상은 고에너지 자기파를 사용하여 MRI 스캐너는 무릎과 다리의 매우 상세한 이미지를 생성합니다. MRI 스캔은 인대 및 반월판 손상을 감지하는 데 가장 많이 사용되는 방법입니다. 무릎 관절천자(관절 흡인)은 무릎 내부의 관절 공간에 바늘을 삽입하여체액을 빼냅니다. 무릎 관절 천자를 통해 다양한 형태의 관절염을 진단할 수 있습니다. 관절경 은 내시경으로 무릎을 검사할 수 있는 수술입니다. 무릎의 치료방법으로 RICE 요법은 휴식(또는 일상 활동 감소), 냉찜질, 압박(붕대 지지와 같이) 및 거상 등이 있습니다. RICE 요법은, 많은무릎 상태에 대한 좋은 초기 요법입니다. 진통제는 아세트아미노펜(타이레놀), 이부프로펜(모트린), 나프록센(알레브)과 같은 일반의약품 또는 처방 진통제로 대부분의 무릎 통증을 치료할 수 있습니다. 물리 치료의 운동 프로그램은 무릎을 둘러싼 근육을 강화하여 무릎의 안정성을 높일 수 있습니다. 코르티손 주사는 무릎에 스테로이드를 주사하면 통증과 부종을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 히알루로난 주사는 물질을 무릎에 주사함으로 인해 관절염으로 인한 통증이 줄어들고 일부 사람들에게는 무릎 수술의 필요성이 지연될 수 있습니다. 무릎 수술은 다양한 무릎 상태를 교정하기 위해 수술을 할 수 있습니다. 수술은 찢어진 인대를 교체 또는 수리하거나 손상된 반월상 연골을 제거하거나 심하게 손상된 무릎을 완전히교체할 수 있습니다. 마지막으로 수술은 큰 절개(개방) 또는 작은 절개(관절경)로 수행할 수 있습니다. 관절경 수술은 내시경(끝에 수술 도구가 있는 유연한 튜브)을 무릎 관절에 삽입합니다. 관절경 수술은 개복 수술에 비해 회복 및 재활 기간이 짧습니다. 전방 십자인대 수술은 외과의사가 찢어진 전방 십자인대를 대체하기 위해 이식편(자신의 신체 또는 기증자의 신체에서 절단)을 사용합니다.